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嫌われてる気がする時の確かめ方&対処法

話に参加すると、周りがよそよしかった時やコミュニティの中で自分だけ誘われてない時と気づいてしまったとき話しかけてもそっけなく、話が広がらない時なんてこともありますよね なんだか嫌われてる気がするなと感じる時ってありますよね。 ...
アートのある暮らし

毎朝「仕事行きたくない」と思うあなたへ。

もしかしたら何らかの原因により会社に出勤することができなくなってしまう、いわば不登校の大人版何です 「出勤困難症」とは、出社しようとすると心身に不調が現れて、会社に行けなくなる状態を表します。 【出勤困難症の主な原因】 ...
アート思考で人生に革命を起こす

「サザエさん症候群(シンドローム)」という言葉を知っていますか?

こんな週末を過ごしてしまうなんて人はいませんか? 日曜夕方。今週も出かけることなく引きこもり、部屋にこもって動画三昧。楽しかったはずなのに、なぜか苛まれる後悔と焦燥。次に目覚める朝には、また週5日の仕事が待っている。徐々に頭の中を支...
アート思考で人生に革命を起こす

「上司が嫌いで辞めたい!」上司がどうしても嫌いなあなたへ。

あなたには、どうしても嫌な上司がいますか? 上司のせいで仕事に行きたくない・・仕事辞めたい・・と考えたことはありますか? アート思考で視点を変えると嫌な上司との付き合い方が見えてきますよ こんな上司は嫌だ! 仕事の...
アートのある暮らし

仕事に「行きたくない」気持ちを甘えだと感じた方へ

朝目が覚めて最初に思うことは「仕事に行きたくない」と思ってしまったり自然と涙があふれてくるなんて経験のある人は沢山いるのではないでしょうか? その気持ちは甘えではありません!あなたはすでにとても頑張っているので、これ以上自分をいじめ...
アート思考で人生に革命を起こす

その気持ち、隠れストレスかも?アート的ストレスケアについて

ストレスが溜まってしまうとイライラしてしまい、物事の考え方が狭くなり、いつまでたっても固執した考えが頭をめぐってしまうなど良くないことが多いですよね。 人によっては何がストレスなのか分からない人もいるでしょう。 ストレスがたま...
アート思考で人生に革命を起こす

そのストレスちょっと待って!見方をかえたら楽になれるかも!?

職場や仕事に関するストレスの多い男性に対して、女性のストレスの原因は、育児や家事、家計に関することなど、“おうちのこと”が多いんです とはいえ他にもいろんなことでストレスを感じてしまいますよね そんなストレスには種類があるって...
アート思考で人生に革命を起こす

仕事のストレスで限界を感じ涙が止まらないのは甘えではありません

「仕事に行きたくない」「吐き気がするし涙も出てくる。もう仕事したくない。」 このように毎朝起きて、仕事のことを考えれば考えるほど拒否反応を起こし、吐き気や涙が出てきて苦しくありませんか? 私も会社員を辞めようと決心した直前は毎...
アート思考で人生に革命を起こす

仕事が辛くて転職したいと思ってしまう時

「毎年のように転職したいと思ってしまう」「自分が仕事に向いていないと思ってしまう」こんな風に感じてしまう時ってありますよね 転職を考えて仕事を探すのは大変、だけど将来は不安…そんな風に思っている人や繊細に物事を考えられる人は、自分の...
アート思考で人生に革命を起こす

自分の強みを生かせる環境に身を置きましょう

「仕事が長く続かない」「自分に向いている仕事がない」 こんな風に悩んでいませんか? 仕事を探すのは辛い、だけど将来は不安… そんな風に思っている人や繊細に物事を考えられる人は、自分の強みを生かせる環境に身を置きましょう ...
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